Многие недооценивают профессию психолога. Чаще всего это связано с несерьезным отношением к беспокойному душевному самочувствию. Что это значит? Рассмотрим пример.
Жена приходит с работы и сообщает, что у нее нет сил. Ее критикует начальница, дает задачи, с которыми не получается справиться в установленный срок. Девушка очень ответственная, любит свою работу и старается выполнять все поручения. Из-за страха быть уволенной, она засиживается в офисе до поздна. Сон беспокойный, тревожные мысли не прекращаются. С каждым днем усталости становится больше. Желание что-либо делать пропадает. Сотруднице предельно ясно, что доплачивать за переработку никто не будет. Однако остановиться не получается.
Муж девушки видит эту ситуацию иначе. Он смотрит на проблему с рациональной точки зрения. Любой труд должен оплачиваться. Есть график работы и определенные задачи. Если сотрудник не справляется с задачами, то тут несколько вариантов. Либо задачи не соответствуют должности, либо их слишком много для установленной заработной платы, либо работает неквалифицированный сотрудник. В случае с его супругой он уверен в ее профессионализме и считает, что ей просто нужно переговорить с руководством о сопоставимости требуемых задач и заработной платы. Либо поискать другое место работы. Мужчина не видит серьезного повода для беспокойства. Уверяет, что все ее тревоги — это ерунда. Рекомендует жене отвлечься, встретиться с подругами, взять отгул и отдохнуть.
Казалось бы, проблемы как таковой нет. Супруги предметно поговорили и на первый взгляд нашли выход из ситуации. Однако девушке легче не стало. Она бы и рада была попросить помощи, но терпела до последнего, пока совсем не впала в уныние.
И что же делать надо было?
В таких случаях и обращаются за посторонней помощью. Можно пообщаться с друзьями или близкими. Да, их поддержка очень важна. Но и ее бывает недостаточно. Чтобы разобраться с ситуацией, необходим специалист, который может увидеть то, что не замечает сам клиент или его окружение. Зачастую корень проблемы лежит на поверхности.
Психолог – именно тот специалист, который поможет вам понять себя и увидеть со стороны.
Психолог – это профессиональный консультант, чья деятельность направлена на помощь в разрешении проблем относительно брака, карьеры, семьи, межличностных отношений.
В чем помощь психолога?
1.Психолог смотрит на проблему объективно и не дает советов.
2.Психолог помогает делать выбор человеку и совершать действия по собственному видению.
3.Психолог способствует изменению поведения человека при его желании.
4.Психолог развивает умение поддерживать межличностные отношения.
5.Психолог способствует научению клиента контролировать собственные реакции.
6.Психолог исследует причины, препятствующие развитию личности.
7.Психолог помогает клиенту найти ресурсы для того, чтобы справиться с существующими трудностями.
8.Психолог способствует осознанию чувств и эмоций.
9.Психолог принимает клиента как уникального человека и уважает его любое право выбора.
10.Психолог не оценивает и не навешивает ярлыки.
11.Психолог гарантирует конфиденциальность.
Людям свойственно стремиться к улучшению качества жизни. Обращаясь за помощью, вы не проявляете слабость, а заботитесь о себе. Психологическая помощь полезна людям разных возрастов. Поэтому не стоит копить обиды и молчать о наболевшем. Приходите на консультацию к психологу. Самое главное – чтобы консультирование было эффективным, важно быть активным участником в процессе работы вместе с консультантом. Если вы заинтересованы в изменениях и готовы вкладываться в совместную работу — не медлите. Смело идите на встречу вашим желаниям.
